Данные по тренировке
Расходуется 800 ккал за тренировку
Разминка, отработка техники, спаринги
90 минут длиться тренировка
Силовая и кардио нагрузка
Персональные занятия с тренером по ММА (mix fight)
в нашем Клубе на м. Беляево, Коньково, Калужская
Оставьте заявку, если хотите заниматься с тренером персонально.
     Занятия с персональным тренером подойдут, как для тех, кто решил заняться mma «с нуля», так и для тех, кто хочет совершенствовать свои навыки. Программа выстраивается на основе Вашего уровня и задач.
     Формат персональных тренировок позволяет усваивать новые знания максимально быстро, обеспечивает максимальный прогресс и большое количество вариантов тренировок по сравнению с занятиями в группах. Это отличный вариант для клиентов, которые ценят свое время и предпочитают заниматься по своему собственному расписанию.
СТОИМОСТЬ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ С ТРЕНЕРОМ по ММА (смешанными единоборствами) от 1700 руб.* 
*Цена действительна при покупке блока из 24 тренировок
 
Отправляя заявку, Вы подтверждаете, свое согласие с Политикой обработки персональных данных
Занятия по ММА в клубе Штурм проводятся для:
 
 
Для подготовленных
Для новичков
Для детей
Для девушек
Отправляя заявки, Вы подтверждаете, свое согласие с Политикой обработки персональных данных

Результаты и отзывы о тренировках по ММА

Фролов Игорь   12 сентября 2016
Тренировки ММА в клубе Штурм для меня это сила духа, команда, место которое приносит мне здоровье и позитив.
Александр Иванович  06 октября 2017
Мне 40 и это не помешало мне влиться в группу ММА и заниматься на ровне с более молодыми ребятами, в нашей группе занимаются люди даже старше меня как оказалось)
Алексей Т.   10 июля 2017
Если хотите заниматься ММА то только к нам в клуб ШТУРМ - лучшие тренера.
Ирина И.   12 марта 2017
Я выбрала группу ММА так ка очень нравиться зрелищность этого вида единоборств. Я пришла новичком и быстро начала овладевать приемами смешанных единоборств. Рекомендую всем кто хочет держать себя в форме.
КОНТАКТЫ клуба смешанных единоборств ММА ШТУРМ на Миклухо-Маклая 28а, -1 этаж
5 минут пешком от метро Беляево недалеко от метро Коньково, Калужская
до нас вы можете добраться от станций метро Беляево, Коньково, Калужская, Теплый Стан, Юго-Западная, Тропарево

8 495 181 11 85
8 926 065 73 53, 8 925 106 00 35
inform.fit@yandex.ru
Большой зал застеленный матами (без них ММА не возможно)
Есть тренировочный ринг
У нас есть все необходимое для тренировок от скакалок до мешков
Для восстановления есть сауна и массажный кабинет
Раз в месяц открытый ринг для новичков, чтобы наши ученики могли проверить себя в боевой обстановке на собственной территории
Бесплатные дни борьбы и бокса раз в неделю - это очень важно для закрепления материала.
Удобное расположение 2 минуты от метро Беляево
кв.м
В чем наш клуб лучше других клубов
Литошик Игорь
Тренер по ММА (миксфайт), самбо, боевому самбо, рукопашному бою, грепплингу, борьбе
Чемпион Белоруссии по ММА.
Многократный победитель первенства Белоруссии по греко-римской борьбе.
Серебренный призер по грепплингу.
МС спорта по ММА и греко-римской  борьбе.
Чемпион гран при Тех Креп 2015.
Рекорд в ММА 8-4.
Дамир Медов
Тренер по ММА, Боевому Самбо, Дзюдо, Самбо


РГУФК СМиТ
КМС по самбо, дзюдо, сумо, многократный победитель всероссийских турниров по самбо, дзюдо и сумо,
чемпион Москвы, России, Чемпион Европы
Тренеры по ММА - смешанным единоборствам, MixFight
в Беляево, Коньково, Калужская
Мусин Никита
Тренер по ММА (миксфайт), самбо, боевому самбо, рукопашному бою, грепплингу, борьбе

Мастер спорта по Джиу Джитсу
КМС по рукопашному бою, ММА, дзюдо
Чемпион москвы по джиу джитсу
Чемпион России по джиу джитсу
Бронзовый призер чемпионата мира по джиу джитсу
Педагогическое образование
Турсунов Сергей
Тренер по ММА (миксфайт), рукопашному бою, кикбоксингу, тайскому боксу

МС по рукопашному бою
МС по кикбоксингу.
КМС по TAEKWON-DO
КМС по боксу.
Дипломированный тренер по смешанному стилю и рукопашному бою.
Чемпион Азии по Кикбоксингу
Призер международных турниров по боевому TURON
Многократный Победитель по ММА.
 
 
Первая тренировка в нашем клубе бесплатная
Что нужно чтобы посетить первую бесплатную тренировку?
1. Оставьте заявку на БЕСПЛАТНОЕ первое занятие!
Отправляя заявку, Вы подтверждаете, свое согласие с Политикой обработки персональных данных
2. Подтвердите заявку когда вам будут звонить из клуба Штурм (или позвонив по телефону+7(495)181-11-85) и договоритесь о времени и дате первого занятия.
3. Прийти за 10-15 минут до начала тренировки
4. Что взять с собой на первую тренировку:
Экипировку если есть (перчатки, бинты, капу, бандаж, шлем, защиту на ноги), если этого нет то экипировку приобретете после консультации с тренером.
Спортивную одежду (кроссовки, футболку или майку, шорты или штаны)
Приходите заниматься ММА (Mixed Martial Arts) в клуб Штурм.

    Тренировки по ММА доступны для мужчин, женщин и детей.  Тренировки по ММА проводят только профессиональные опытные тренеры, которые имеют большой опыт не только в тренерской деятельности но и в выступлениях на крупнейших соревнованиях.
     Можно подумать что заниматься ММА травмоопасно, но это в корне не так, профессиональный тренер обязательно создает базу для новичков и контролирует каждый этап тренировки, воспитывает в занимающихся уважение к сопернику. Все это делает MixFight именно спортом красивым и благородным.
     MMA или микс-файт ( MMA-Mixed Martial Arts) - боевое смешанное единоборство (как его еще называют Бои без правил) в России вышло из боевого самбо и впитав приемы и техники из бокса, тайского бокса, грепплинга, дзюдо, борьбы стало самым популярным направлением занятий у населения.
     Поединки Начинаются, как правило из стойки с ударных техник руками и ногами, дальше идут броски, проходы в ноги, переводы в партер и болевые приемы или добивания.
Иногда ММА называют боями без правил но, как и в любом виде спорта тут есть свои правила и ограничения способствующие уменьшению возможного травматизма:
      Разрешенные приемы в ММА (смешанных единоборствах):
- Любые броски (техника дзюдо и самбо)
- Захваты противника (вольная борьба)
- Удары локтями и коленями. Удары голенью и голеностопом. Удары кулаком ( техника Muay Thai и Бокса)
- Болевые приёмы и удушения (техника грэпплинга)

     Запрещенные приемы в ММА:
- Удары в пах
- Удары в горло и позвоночник а так же затылок
- Удары пальцами по глазам противника
- Строго запрещены захваты ноздрей и ушей
- Запрещены болевые приёмы на малых костях

     Овладевая техниками ММА человек становиться универсальным бойцом способным оказать сопротивление противнику владеющему любыми единоборствами.
     Наш клуб ММА - тренировки по Миксфайт для всех! Тренировки вблизи Беляево, Коньково, Теплый стан, Калужская, Ясенево, Профсоюзная, Новые Черемушки. Зал ММА находится в ЮЗАО
ММА в Москве представлено клубом смешанных единоборств ШТУРМ
     Тренировки ММА в нашем клубе проводят одни из лучших тренеров в Москве.
     Занятия ММА состоят из разминки, обучения техникам борьбы и ударных дисциплин, спаррингов, как правило один день в неделю посвящен ударным техникам руками и ногами, другой техникам борьбы - грепплинг и третий совмещению ударных техник и борьбы.
     Наш клуб ММА в Москве находится в ЮЗАО на станции метро Беляево и рядом м.Коньково и м.Калужская.
     Занятия ММА проводятся в экипировке - перчатки, капа, защита паха и ног. В процессе тренировки ученики без экипировки к спаррингам не допускаются.
     Наш клуб смешанных единоборств проводит открытые ринги для новичков, где ученики могут проверить полученные на тренировках знания.
     Занятия в Клубе ММА  ШТУРМ в Москве стоят недорого. И купив абонемент на занятия вы сможете заниматься в тренажерном зале, посещать сауну.  Спортклуб ММА ШТУРМ полностью оборудован для проведения занятий по смешанным единоборствам и боям без правил. Сколько же стоят занятия - цены на абонементы начинаются от 2000р.
     Наш клуб, как и другие спортзалы ММА в Москве выставляет свою команду на спортивных состязаниях.
     У нас по мимо вечерних есть утренние тренировки по ММА(миксфайт). Утренние тренировки в нашем бойцовском клубе смешанных единоборств посещают самые дисциплинированные бойцы. Которые ради тренировки могут встать рано утром.
     Расписание занятий в нашем зале ММА в ЮЗАО вы можете увидеть на главной странице.
     В нашем клубе смешанных единоборств основную часть занятий составляют тренировки для новичков, а для продвинутых отдельные группы.
     Как проходит тренировка по ММА подробнее>>>>
    О одежде для ММА подробнее>>>>>
ЗАНЯТИЯ ММА - МИКСФАЙТ
Клуб ММА (смешанных единоборств), тренировки, занятия в Москве метро Беляево, Коньково, Калужская ЮЗАО

Клуб ММА (смешанных единоборств), тренировки, занятия в Москве метро Беляево, Коньково, Калужская ЮЗАО

Оставьте заявку и посетите БЕСПЛАТНО первое занятие
Отправляя заявку, Вы подтверждаете, свое согласие с Политикой обработки персональных данных
ЗАНЯТИЯ ММА - МИКСФАЙТ
Чтобы ознакомится с перечнем взносов за тренировки
заполните форму и нажмите посмотреть все цены
Отправляя заявку, Вы подтверждаете, свое согласие с Политикой обработки персональных данных
Расписание на главной странице перейти>>>
Яндекс.Метрика