Индивидуальные занятия с тренером по единоборствам
Персональные тренировки по единоборствам Профсоюзная Новые Черемушки Академическая Ленинский проспект Проспект Вернадского

Персональные тренировки по единоборствам Профсоюзная Новые Черемушки Академическая Ленинский проспект Проспект Вернадского

О персональных тренировках
 
Персональные тренировки в клубе Штурм Беляево - проводятся тренерами  
высшей категории, мастерами спорта по специальным программам  
позволяющим эффективно и быстро усваивать материал.
Высшие достижения персональных тренировок у нас это несколько званий КМС  
по панкратиону и ММА, несколько чемпионов и призеров чемпионатов и кубков  
Москвы по грепплингу, кикбоксингу, боксу и ММА, чемпион Европы по джиу-
джитсу и другие победы от открытых рингов до передовых первенств.
Чем индивидуальные тренировки отличаются от групповых:
вы можете согласовывать их проведение в удобное вам время начиная  
с 7 утра до 24 часов.
в процессе тренировки все внимание тренера нацелено на вас и ни  
одна ошибка в усвоении материала не останется незамеченной.
индивидуально для работы с вами тренер использует первоклассное  
топовое оборудование.
программа тренировок будет подобрана исходя из ваших  
индивидуальных особенностей и ваших пожеланий.
Тайский бокс muay thay
Грепплинг борьба
Отправляя заявку, Вы подтверждаете, свое согласие с Политикой обработки персональных данных
Не знаешь что выбрать Мы подскажем
 
Вольная борьба
Виды персональных тренировок:
Кикбоксинг
Рукопашный бой
подробнее
Самбо боевое и спортивное
Бокс классический
подробнее
ФИТНЕС-БОКС
ММА - MixFight
подробнее
Карате
Ножевой бой
подробнее
Самооборона/КРАВ МАГА
Боевая аэробика ТАЙБО
Джиу Джитсу и БЖЖ
Кроссфит
Дзюдо
Персональные тренировки проводятся для детей и взрослых и особенно рекомендуются для введения в группу
В клубе Штурм вы получите:
Гарантированный результат уже
через месяц занятий
Индивидуальный уровень
нагрузки каждому клиенту
Обучение взрослых и детей с
«нуля» до профессионала
Дружная команда
единомышленников
Регулярные детские турниры с
профессиональными судьями
Новое, профессиональное
спортивное оборудование
Секции для детей всех
возрастов, от 3 до 18
Возможность тренироваться
индивидуально, по любой дисциплине
В клубе есть массажный
кабинет
Запишись на пробную тренировку, любое направление на выбор
Цену пробного занятия уточняйте у администратора
Наша Команда
Ответы на часто задаваемые вопросы
 
Хватит думать "идти или не идти"?
Записывайтесь на тренировку!
Цену пробного занятия уточняйте у администратора
Я раньше не занимался, как быть?

Абсолютно не проблема. Главное - решитесь, приходите и начинайте заниматься. Мы подберем оптимальные нагрузки, опираясь на уровень Вашей физической подготовки. Под руководством наставника Вы будете изучать технику, начиная с самых основ.

Бокс - обязательные травмы. Сломанный нос гарантирован?

Заблуждение! Безусловно, это серьезный контактный вид спорта. Но наши ученики не допускаются к поединкам, пока не освоят технику. Любые тренировочные спарринги проводятся только в защитной экипировке. Более того, если Вы решили заниматься боксом для общего физического и духовного развития, спарринги необязательны.

Я новичок и опасаюсь, что в группе все уже опытные

В наших группах тренируются как новички так и опытные спортсмены. В группе всегда есть с кем вместе учиться и у кого спросить совета.

Что потребуется для начала?

Изначально кроме удобной спортивной формы ничего не нужно. В наших залах всегда в наличии все необходимое для занятий - шлемы, перчатки, скакалки, бинты. Позже тренер подберет экипировку, подскажет где приобрести.

Тренировки помогут сбросить вес?

Бесспорно! При должном подходе за одну тренировку можно избавиться от 1 - 2 килограммов лишнего веса. Это происходит благодаря интенсивным комбинированным нагрузкам (кардио и силовым). На занятиях задействуются все группы мышц и улучшается метаболизм.

Можно ли начинать занятия, если уже за 30?

Начать укреплять здоровье, и улучшать качество жизни никогда не поздно. Если нет противопоказаний, отбросьте все страхи и сомнения! У нас занимаются люди самого разного возраста.

Когда будет виден результат?

1 - 2 месяца регулярных занятий - ощутимый результат. Научитесь правильно наносить удары, перемещаться по рингу. Почувствуете прилив сил и жизненной энергии, станете гораздо увереннее.
Контакты
Центр единоборств Штурм в Черемушках
Новые Черемушки        Профсоюзная        Университет
Адрес: ул.Вавилова д.81
Тел.: +7 (495) 181-11-85 д.2
Почта: inform.fit@yandex.ru
Центр единоборств Штурм в Бутово
Улица Скобелевская         Бульвар Адмирала Ушакова
Адрес: ул.Скобелевская д.22, 3 этаж
Тел.: +7 (495) 181-11-85 д.3
Почта: inform.fit@yandex.ru
Центр единоборств Штурм в Коньково
       Беляево        Коньково        Калужская        Теплый стан
      
Юго-Западная        Тропарево
Адрес: ул.Миклухо-Маклая
д.18к.3, -2 этаж
Тел.: +7 (495) 181-11-85 д.1
Почта: inform.fit@yandex.ru