Тренеры по йоге
Широких Виталий
тренер по йоге
опыт работы более 10 лет.
йога, tactic yoga fit, йога-вьяяма, тришула фитнес, волновая гимнастика, гимнастика Хаду, восстановление и
реабилитация тела, энергии, психики.
2007- 8 фитнес - конвенция Nike «Пранаяма. Йога» инструктор Dr. Gitendra Dac
2008 - практический семинар по системе Y23
2010 - Институт Йоги (Мумбай, Индия) (The Yoga Institute, Mumbai, India) - курс для преподавателей йоги
2012 - инструктор по гимнастике Хаду

+Разработка авторской методики боевой и оздоровительной системы «Тришула видья»;
ШИРОКИХ ЕЛЕНА
преподаватель по йоге, стрейчингу, пилатес

Специализация: Инструктор по йоге, йога - танцу, тришула фитнесс, tactic yoga fit, йога-вьяяма, волновой гимнастике, бхангре, гимнастике Хаду и биомеханической гимнастике.
Курсы преподавателей хатха йоги
Преподавательская деятельность,
проведение регулярных занятий в различных направлениях
йоги, танцев,оздоровительных систем
Участие в семинарах по различным
направлениям йоги и оздоровительным
практикам в России,Украине и Черногории;
 
Результат занятий йогой


- овладение техникой выполнения упражнений
- оздоровление организма
- похудение и приведение своей фигуры в форму
- культивация чувства уверенности в себе
- формирование характера
- психологическая разгрузка
- умение идти к цели и достигать результата во всех сферах жизни
КОНТАКТЫ клуба йоги на Вавилова
15 минут пешком от метро Профсоюзная или Университет или Новые Черемушки, улица Вавилова 81 к1
до нас вы можете добраться от станций метро Университет, Новые Черемушки, Профсоюзная, Академическая, Проспект Вернадского,
8 495 181 11 85
8 926 065 73 53, 8 925 106 00 35
inform.fit@yandex.ru
Занятия йогой в клубе Штурм подходят для
На занятия с нулевым уровнем подготовки
Для новичков
На занятия для девушек
На занятия для подготовленных
Для подготовленных
Для девушек
 
Персональные занятия с тренером по йоге
Занятия с персональным тренером подойдут, как для тех, кто решил заняться йогой «с нуля», так и для тех, кто хочет совершенствовать свои навыки. Программа выстраивается на основе Вашего уровня физической   подготовки и поставленных Вами задач.

Формат персональных тренировок позволяет усваивать новые знания максимально быстро, обеспечивает максимальный прогресс и большое колличество вариантов тренировок по сравнению с занятиями в группах. Это отличный вариант для клиентов, которые ценят свое время и предпочитают заниматься по своему собственному расписанию.
Оставьте заявку если хотите заниматься с тренером персонально
Отправляя заявку, Вы подтверждаете, свое согласие с Политикой обработки персональных данных
СТОИМОСТЬ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ С ТРЕНЕРОМ йогой 3000 руб. 
 
 
ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ
Йога в нашем клубе недалеко от метро профсоюзная, новые черемушки, университет, проспект вернадского, академическая, ленинский, ломоносовский, ЮЗАО - ул.Вавилова
тренировки по йоге, клуб йоги, занятия йогой

Адрес в Москве Профсоюзная, Новые Черемушки

Оставьте заявку и посетите БЕСПЛАТНО первое занятие
Отправляя заявку, Вы подтверждаете, свое согласие с Политикой обработки персональных данных
ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ
Оставьте заявку и посетите первое занятие
Отправляя заявку, Вы подтверждаете, свое согласие с Политикой обработки персональных данных
ЙОГА ТРИШУЛА -это синтез различных направлений физической культуры индиских йогов, включающий в себя техники хатха йоги, суставно-сухожильно-мышечную гимнастику, вибро-гимнастику, вьяя (динамические упражнения), гимнастику Хаду, йогу Дхандала и Бхаски, биомеханическую гимнастику для мышц позвоночника и суставов, методы подготовки индийских воинов, шаолиньскую йогу, методы для развития гибкости, подвижности и мягкости, приемы расслабления, снятие напряжений и зажимов в теле и психике. Данные техники можно использовать по отдельности и в комплексе, для профилактики, как методы оздоровления, как методику специальной физической подготовки, как методы подготовки для боевых искусств, танцев и различных направлений двигательной активности. Занятия по данным методикам не только оздоравливают, развивают тело и различные навыки и качества, но и стабилизируют психику.
Йога- здоровый позвоночник, суставы и сухожилия. Высокий уровень энергетики организма. Правильное дыхание. Регуляция органов дыхания. Отличное самочувствие.

ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ на ПРОБНУЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ ТРЕНИРОВКУ
со скидкой 50% и ПОПРОБУЙТЕ
 
 
Яндекс.Метрика