Секция Джиу джитсу для детей, занятия в Москве, ЮЗАО, м.Беляево, Коньково, Калужская

Джиу Джитсу для детей
м.Беляево, м.Коньково, м.Теплый Стан, м.Калужская, м.Тропарево, м.Юго-Западная, м.Ясенево
Джиу джитсу - японское боевое искусство, включающее элементы рукопашного боя, технику работы с оружием и без него. Основано на податливой и мягкой технике движений. Джиу джитсу - оптимальный вид спорта для укрепления физических данных и обучения к самообороне.
Занятия отлично развивают общую физическую подготовку (ОФП). На тренировке постоянно присутствуют элементы борьбы, ударной техники, сложно координационных упражнений.
Есть японское и бразильское джиу джитсу. БЖЖ отличается от японского тем что здесь остался только раздел борьбы, без ударных техник.
В джиу джитсу прогресс обучения оценивается поясами, выдающимися сдавшим аттестацию ученикам.
В процессе тренировки ребенок получает отличную физическую нагрузку и положительные эмоции от работы в сплоченном коллективе.
Тренировка проходит: сначала комплекс упражнений, направленный на постепенный разогрев организма, далее координационные и сложно координационные упражнения, направленные на общие и прикладное развитие таких физических качеств как ловкость, гибкость, выносливость и скорость, далее техническая часть, и заключительно спарринги + офп.
Запишись на пробную тренировку
Цену пробного занятия уточняйте у администратора
Ответы на часто задаваемые вопросы
 
Хватит думать "идти или не идти"?
Записывайтесь на тренировку!
Цену пробного занятия уточняйте у администратора
Я раньше не занимался, как быть?

Абсолютно не проблема. Главное - решитесь, приходите и начинайте заниматься. Мы подберем оптимальные нагрузки, опираясь на уровень Вашей физической подготовки. Под руководством наставника Вы будете изучать технику, начиная с самых основ.

Бокс - обязательные травмы. Сломанный нос гарантирован?

Заблуждение! Безусловно, это серьезный контактный вид спорта. Но наши ученики не допускаются к поединкам, пока не освоят технику. Любые тренировочные спарринги проводятся только в защитной экипировке. Более того, если Вы решили заниматься боксом для общего физического и духовного развития, спарринги необязательны.

Я новичок и опасаюсь, что в группе все уже опытные

В наших группах тренируются как новички так и опытные спортсмены. В группе всегда есть с кем вместе учиться и у кого спросить совета.

Что потребуется для начала?

Изначально кроме удобной спортивной формы ничего не нужно. В наших залах всегда в наличии все необходимое для занятий - шлемы, перчатки, скакалки, бинты. Позже тренер подберет экипировку, подскажет где приобрести.

Сколько учеников в каждой группе?

Среднее количество человек в группе - 10/15. Это позволяет тренеру максимально сфокусироваться на процессе, вовремя исправить технические ошибки и уделить достаточно внимания каждому ученику.

Тренировки помогут сбросить вес?

Бесспорно! При должном подходе за одну тренировку можно избавиться от 1 - 2 килограммов лишнего веса. Это происходит благодаря интенсивным комбинированным нагрузкам (кардио и силовым). На занятиях задействуются все группы мышц и улучшается метаболизм.

Можно ли начинать занятия, если уже за 30?

Начать укреплять здоровье, и улучшать качество жизни никогда не поздно. Если нет противопоказаний, отбросьте все страхи и сомнения! У нас занимаются люди самого разного возраста.

Когда будет виден результат?

1 - 2 месяца регулярных занятий - ощутимый результат. Научитесь правильно наносить удары, перемещаться по рингу. Почувствуете прилив сил и жизненной энергии, станете гораздо увереннее.
Наша Команда
Мусин Никита
МС по Джиу Джитсу, дзюдо, самбо
КМС по рукопашному бою, ММА
В спорте более 10 лет, тренерский стаж более 5 лет
Грачев Андрей
МС рукопашному бою
Черный пояс по карате
Инструктор спецподразделений, тренерский стаж более 20 лет
Селимханов Азим
КМС по боксу, кикбоксингу, рукопашному бою
тренерский стаж более 10 лет
Расписание клуба Штурм
Справа выберите нужный филиал, по умолчанию отображено
расписание клуба в Беляево.
 
Запишись на пробную тренировку, любая секция на выбор
Цену пробного занятия уточняйте у администратора
Тайский бокс muay thay
подробнее
Грепплинг борьба
подробнее
Отправляя заявку, Вы подтверждаете, свое согласие с Политикой обработки персональных данных
Не знаете что выбрать Мы подскажем
 
Индивидуальные
занятия
Группы для детей 3+
подробнее
Кикбоксинг
подробнее
Рукопашный бой
подробнее
Самбо боевое и спортивное
подробнее
Бокс классический
подробнее
ММА - MixFight
подробнее
Самооборона/КРАВ МАГА
Джиу Джитсу БЖЖ
подробнее
Перечень занятий для детей может быть больше, подробнее узнавайте по телефону
Секции для детей в клубе Штурм:
Вольная борьба
подробнее
В клубе Штурм вы получите:
Гарантированный результат уже
через месяц занятий
Индивидуальный уровень
нагрузки каждому клиенту
Обучение взрослых и детей с
«нуля» до профессионала
Дружная команда
единомышленников
Регулярные детские турниры с
профессиональными судьями
Новое, профессиональное
спортивное оборудование
Секции для детей всех
возрастов, от 3 до 18
Возможность тренироваться
индивидуально, по любой дисциплине
В клубе есть массажный
кабинет
Запишись на пробную тренировку, любая секция на выбор
Цену пробного занятия уточняйте у администратора
       Беляево        Коньково        Калужская        Теплый стан
      
Юго-Западная        Тропарево
Контакты
Центр единоборств Штурм в Коньково
Центр единоборств Штурм в Черемушках
Новые Черемушки        Профсоюзная        Университет
Адрес: ул.Вавилова д.81
Тел.: +7 (495) 181-11-85 д.2
Почта: inform.fit@yandex.ru
Центр единоборств Штурм в Бутово
Улица Скобелевская         Бульвар Адмирала Ушакова
Адрес: ул.Скобелевская д.22, 3 этаж
Тел.: +7 (495) 181-11-85 д.3
Почта: inform.fit@yandex.ru
Адрес: ул.Миклухо-Маклая
д.18к.3, -2 этаж
(для взрослых)
ул.Профсоюзная 112, 3 этаж (для детей)
Тел.: +7 (495) 181-11-85 д.1
Почта: inform.fit@yandex.ru